スーパーキッズコース /
ジュニアパーソナル
スポーツに活きる身体づくり
泳ぎにも、どんなスポーツにも。
動けるカラダの土台づくり。
陸でのトレーニングを通して、
スポーツに活きる身体の使い方を身につけます。
コース
目的や学び方に合わせて、2つのコースをご用意しています。
スーパーキッズコース
自分のカラダを知り
夢への第一歩へ
スーパーキッズコースでは、自分のカラダの状態を知りながらスポーツに必要な身体能力だけでなく、考えて行動する力も育てます。
瞬発力・敏捷性・バランス力など、スポーツに必要な能力を高めながら、自分で考え行動できる力も育てます。
トレーナーとスイミングコーチが連携し、子ども一人ひとりの成長をサポートします。
こんなお子さまにおすすめ
- スポーツをもっと上達させたい
- 今やっているスポーツのパフォーマンスを高めたい
- 身体の使い方を学びたい
- 集中力を高めたい
- 姿勢を改善したい
スーパーキッズコースの特徴
① カラダを知る
3ヶ月に1回体力測定を行い、自分の数値や成長を確認します。
数値をもとに目標を考え、トレーニングに取り組みます。
② 正しく動く
身体の動きや姿勢を確認しながら、
より良い身体の使い方を身につけていきます。
③ 考えて動く
自発的に行動する力を育てます。
目標を決め、できたことを発表し、振り返る。
この繰り返しで、考えて行動できる力を育てます。
④ 心と体の成長
あいさつ・姿勢・声かけを大切にしています。
グループレッスンでは上の子が下の子をサポート。
お手本となる行動が自然と身についていきます。
その積み重ねが、心の成長となり、
応援される人へと育っていきます。
⑤ 動きが変わる
身体の使い方を身につけることで、
スタートの速さや切り返しの動きが変わります。
その変化が、 スポーツのパフォーマンス向上につながります。
スーパーキッズの成長ステップ
これまでに全国大会出場者を多数輩出しており、
身体づくりを通して多くの成長をサポートしています。
お客様の声
お客様からいただいたお喜びの声を一部をご紹介させていただきます!
スケジュール
対象 : 小学1年生～小学6年生
| 日時 | 定員 | 指導体制 |
|---|---|---|
| 土曜 8:15〜9:30 | 20名 | コアトレーナー2名体制 |
実施場所
サギヌマスイミングクラブ鷺沼 体操場
〒216-0003 神奈川県川崎市宮前区有馬4-3-21
MAP
料金
| 入会金 | 11,000円（税込） |
|---|---|
| 週1回 月額 | 10,780円（税込） |
※体験受付中 1回1,650円
※指定購入品 ハーフストレッチポール 4,719円～
ジュニアパーソナル
競技力向上のための
個別トレーニング
ジュニアパーソナルは、
アルゴとサギヌマスイミングクラブの共同事業として行っているパーソナルトレーニングです。
トレーナーが一人ひとりの身体の状態や競技特性を確認しながら競技力向上を目的としたトレーニングを行います。
トレーニング内容
- 体幹トレーニング
- 瞬発力トレーニング
- バランストレーニング
- 身体の使い方の改善
身体の状態を確認しながら
競技に必要な身体能力を高めていきます。
こんなお子さまにおすすめ
- 競技力をさらに高めたい
- 身体の使い方を細かく改善したい
- 専門的なトレーニングを受けたい
- ケガ予防やコンディショニングを行いたい
お客様の声
お客様からいただいたお喜びの声を一部をご紹介させていただきます!
スケジュール
対象 : 小学生・中学生・高校生
| 日時 | 指導体制 |
|---|---|
| 予約枠の中から 日時を相談して決定 |
個別指導 |
実施場所
サギヌマスイミングクラブ宮前平 別館（仮称）
〒216-0005 神奈川県川崎市宮前区土橋7-22-1
MAP
料金
| 会員 種別 |
30分 | 50分 |
|---|---|---|
| 月2回 会員 |
9,350円（税込） 〈4,675円 / 回〉 |
13,200円（税込） 〈6,600円 / 回〉 |
| 月4回 会員 |
16,500円（税込） 〈4,125円 / 回〉 |
23,100円（税込） 〈5,775円 / 回〉 |
※体験受付中 1回3,300円 / 40分
オプション
| 追加セッション | 各コースの1回あたりの金額 |
|---|---|
| 時間延長 | 1,210円 / 10分 |
ジュニアパーソナルのお申込み
お申込み・お問い合わせは
パーソナルジム アルゴにて受付しております。
パーソナルジム アルゴ
TEL: 044-855-5501
